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    <title>Essen gesundes - Privates</title>
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    <description>Schlank werden und bleiben</description>
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    <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 20:51:05 GMT</pubDate>

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        <title>RSS: Essen gesundes - Privates - Schlank werden und bleiben</title>
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    <title>Freitag, der 13.</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
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    Ja, nun gestern war &lt;strong&gt;nicht &lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Freitag, der 13.&lt;/strong&gt; ... Aber es wäre das passende Datum gewesen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Beim Arbeitsamt teilte mein Berater mir mit, dass ich durch den Minijob, den ich für 2 Wochen befristet angenommen habe mit 15 Wochenarbeitsstunden, aus der Arbeitslosigkeit abgemeldet werde. (Prima, in Erwartung auf eine Festanstellung habe ich mich auf einen Stundenlohn von 8€ eingelassen...) So...bei einem Minijob bin ich aber nicht krankenversichert...(kann ja auch keine Familienversicherung in Anspruch nehmen) Was nun? Ratlosigkeit machte sich bei mir breit (eigentlich könnte man es wohl eher als riesige Panikattacke bezeichnen)...&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0770.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:523 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;98&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0770.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In meinem WW Treffen waren nur 15 Teilnehmer, das deckt kaum die Miete....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Der Fahrstuhl zum Treffenraum hatte kein Licht. Ich habe habe aber panische Angst vor Dunkelheit!!!! Also bin ich die 4 Stockwerke zu Fuß gelaufen, was mein Knie nicht so lustig fand...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zu Hause nach dem Treffen angekommen, habe ich eine gut gefüllte Gießkanne umgehauen und das Wasser lief prompt in die sich auf dem Fußboden befindliche Steckdose.  Daraufhin beschloss der dort angeschlossene Drucker nicht mehr funktionieren zu wollen...(ich musste aber meine Treffenabrechnung ausdrucken...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich dachte, ein kleines Schlückchen gut gekühlter Prosecco könne mich ein wenig entspannen...hatte aber keinen kalt gestellt...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und wie so oft, habe ich Kurve auf dem Weg ins Wohnzimmer etwas zu eng genommen...nun habe ich einen hübschen, rosa-violetten Bluterguß am Arm...&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;&lt;br /&gt;
Heute sieht alles ein wenig freundlicher aus, manche Sachen haben sich geklärt... &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 24 Aug 2010 10:48:06 +0200</pubDate>
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    <title>Knieprothese (TEP)</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/224-Knieprothese-TEP.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Tja, nun ist es &quot;amtlich&quot;: Mitte Oktober muss ich wieder ins Krankenhaus (das 3. Mal innerhalb von 10 Monaten...das ist ein trauriger Rekord, oder?!?). Mein blödes Knie macht so viele Probleme, dass ich nun eine Knieprothese bekomme! Ich habe eine Sch....angst davor und schon die gruseligsten Träume gehabt. Aber ich hoffe, dass dann irgendwann die furchtbaren Schmerzen aufhören....(Nach 10-14 Tagen Krankenhausaufenthalt, anschließender Reha von 3-5 Wochen...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jetzt muss ich einen Weg finden, meine Angst im Zaum zu halten, denn der Termin ist noch so lange hin! Mir wäre es lieber, es würde direkt morgen losgehen!!!! Gott sei Dank sind mein Schatz und meine Familie mir eine große Hilfe, aber die Angst können sie mir ja leider auch nicht nehmen....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
So, nun genug gejammert...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 23 Aug 2010 09:04:31 +0200</pubDate>
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    <title>Entscheidungen</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Manchmal gibt es Dinge im Leben, die nicht so laufen, wie man es sich wünscht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dann müssen &lt;strong&gt;Entscheidungen &lt;/strong&gt;getroffen werden, die gut überlegt sein müssen. Das Für und Wider muß genau abgewogen werden. Aber die Angst, die falschen Entscheidungen zu treffen, machen es einem sehr schwer...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und dann nach außen hin weiter gut gelaunt und positiv gestimmt zu wirken, erfordert eine Menge Kraft.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dieses Gefühls- und Entscheidungschaos hat wohl jeder von uns schon mindestens 1x durchgemacht. Und einem ist klar, dass niemand einem diese Entscheidungen abnehmen kann.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber was mir unheimlich gut tut, ist das Wissen, dass man Familie und Freunde hat, die zu einem halten und immer ein offenes Ohr haben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und ich habe noch zusätzlich einen besonderen Menschen an meiner Seite, der mich immer auffängt, in den Arm nimmt und mich zum Lachen bringt, wenn mir eigentlich eher nach Weinen zumute ist (wie er es mit dieser Postkarte &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0740.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:506 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0740.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;z.B. geschafft hat)...und das ist eben &lt;em&gt;mein Schatz&lt;/em&gt;...  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dafür bin jeden Tag immer wieder sehr dankbar. Es ist schön zu wissen, dass er zu mir hält, wie immer meine Entscheidungen auch ausfallen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und dadurch widerum hilft er mir, Entscheidungen auch zu &lt;em&gt;treffen &lt;/em&gt;und sie nicht nur vor mir herzuschieben...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 27 Jun 2010 15:13:59 +0200</pubDate>
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    <title>Cádiz - 2. Teil</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/202-Cadiz-2.-Teil.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Der Sonntag begann zum Glück nicht ganz so früh. Wir haben gemütlich Kaffe getrunken und etwas von den auf dem Wochenmarkt erworbenem Obst&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0666.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:499 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0666.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; zu uns genommen. Dabei zeigte uns die Gastmama, wie man eine superköstliche Salsa herstellt (bei dem Berg Knoblauchzehen wurde mir ganz schwindelig, aber man hat es nachher nicht so geschmeckt wie erwartet! &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ). Meine arme Tochter mußte immer dolmetschen, denn bis auf ein paar Brocken verstehe und spreche ich kein Spanisch! Ein anstrengender Job, denn die Gastmama war sehr mitteilsam...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dann machten wir uns auf den Weg: Zunächst wollten wir zum &lt;em&gt;Park Genovese&lt;/em&gt;.&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0714.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:489 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0714.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Ein toller Park, in dem es besonders für die Kinder spannend war, denn dort gab es Saurierfiguren, Höhlen und Wasser mit Krokodilen &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0719.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:492 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0719.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;(allerdings keine echten...&lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; ). Für mich waren die Bäume und Tiere spannender.&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0720.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:494 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0720.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0716.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:490 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0716.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und auch hier gab es viele Bauaktivitäten (mir kam es so vor, als ob die Altstadt von Cádiz eine einzige riesige Baustelle war...).&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0717.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:491 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0717.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Inzwischen herrschten auch schon Temperaturen um die 30°C (soviel zu den Vorhersagen von Wetter.com ...). Die Aussicht,, sich am Strand der Neustadt ein wenig zu erholen war sehr verlockend!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nach einem ausgiebigen Parkbummel &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0726.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:496 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0726.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;und einer kleinen Rast&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0721.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:495 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0721.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; machten wir auf den Weg in die Neustadt (Busfahren ist übrigens sehr preiswert in Cádiz...liegt vielleicht daran, dass kein Bus in der Altstadt fahren kann.. &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; ).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir fuhren bis ans Ende der Stadt, dort liegt der Lieblingsstrand meiner zauberhaften Tochter, die &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF07210.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:497 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF07210.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;Costa Cortadura&lt;/em&gt;: ein kilometerweiter Strand, &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0674.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:475 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0674.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;ein Sandkünstler hat sich verewigt&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;der nicht so bevölkert wird, auch nicht in der Hauptsaison. Und ich habe tatsächlich meine Füße ins Wasser gehalten...&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0677.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:488 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;68&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0677.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Füße im Atlantik&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;aber der Atlantik ist mir zum Baden zu kalt.... &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/sad.png&quot; alt=&quot;:-(&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; . Nach einer Stunde in der prallen Sonne hatte ich genug. Mein Hirn (soweit vorhanden...&lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ) fühlte sich leicht eingeschmolzen an und meine Sonenallergie blühte...).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Also machten wir uns wieder auf den Weg Richtung Altstadt. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 60px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0709.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:501 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;60&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0709.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Traumwohnung&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;Am Platz San Antonio liegt übrigens meine Traumwohnung.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber es gibt unheimlich viele schöne &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0648.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:502 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0648.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Gebäude in Cádiz, einige müssten allerdings mal restauriert werden wie dieses ehemalige Hospiz.&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0675.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:503 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0675.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;ehemaliges Hospiz&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Als wir dann gegessen haben, mußte ich natürlich Paella probieren. Am Platz San Francisco haben wir dann Kaffee getrunken. Diesen Platz liebe ich, denn dort flogen ganz viele Papageien und Wellensittiche frei herum! Und auch hier gab diese beeindruckende Bäume&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0668.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:500 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0668.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Ficus...?&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; (es ist eine Fikus-Art!). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zum Abschluß haben wir dann noch &quot;zuhause&quot; die 2. Halbzeit des Fußballspieles gesehen und ich durfte noch eine köstliche, selbstgemachte Paella kosten und die Salsa...Hmmm...hervorragend.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tja, und dann war das Wochenende auch schon zu Ende, denn mein Flieger ging Montag früh zurück. Aber ich habe so viele Eindrücke gewonnen, dass ich das Gefühl hatte, eine ganze Woche dort gewesen zu sein. Und es hat mit meiner zauberhaften Tochter sooooo viel Spaß gemacht...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 17 Jun 2010 07:01:34 +0200</pubDate>
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    <title>Cádiz - 1.Teil</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/201-Cadiz-1.Teil.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Nun möchte ich kurz von meiner Reise zu meiner zauberhaften Tochter letztes Wochenende nach &lt;strong&gt;Cádiz &lt;/strong&gt;berichten:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die 1. tolle Überraschung war, dass sie mich vom Flughafen abgeholt und einen Bekannten als Chauffeur mitgebracht hat. Leider konnte ich vom Auto aus die wahnsinnig tollen Sonnenblumenfelder nicht fotografieren. Und bei Cádiz gab es leider diese Felder nicht. Aber in Cádiz gab es natürlich auch wunderschöne Pflanzen.&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0724.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:483 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0724.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Hibiscusblüte&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0712.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:482 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0712.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dann ging es zu ihr nach Hause. Die Wohnung liegt in der Hauptstr. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0735.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:486 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0735.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Blick aus Vanessas Fenster&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;der Altstadt von Cádiz und war riesig groß! Ich durfte dort auch in einem weiteren Gästezimmer &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0628.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:462 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0628.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;&quot;mein&quot; Zimmer&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;ihrer Gastmutter wohnen. Es gab dort mindestens 6 Zimmer, und ich hatte anfangs Schwierigkeiten meine Tür zu finden, da die Türen von außen alle gleich aussahen. Die &quot;Hüterin des Hauses&quot; hieß Nana und war mir gegenüber zunächst sehr skeptisch. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0630.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:463 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;105&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0630.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Nana&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am Samstag machten meine Tochter und ich uns auf zum Markt in der Altstadt. Hier ein paar Impressionen, die keine Erklärung benötigen:&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0634.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:469 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0634.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;lauter Früchtestände&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0641.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:468 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0641.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Fisch - soweit das Auge reicht&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0640.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:467 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0640.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Fisch macht stark!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_center&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0643.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:471 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_center&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0643.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Schnecken - eine Delikatesse!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ein Supermarkt der französischen Kette &lt;em&gt;Carrefour&lt;/em&gt; befand sich gleich neben dem Markt. Spannend fand ich dort die Vorrichtigung für die &quot;Hackenporsche&quot; &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0642.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:470 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0642.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;im Carrefour&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;der Leute! Eine prima Idee, die sich auch hier in Deutschland gut machen würde.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nachmittags waren wir am Strand der Altstadt.&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0673.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:474 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0673.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Dabei kamen wir an tollen alten, riesigen Bäumen &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0670.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:473 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0670.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;vorbei. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und sobald sich eine Gelegenheit zum Klettern &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0704.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:478 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0704.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;bot, war meine zauberhafte Tochter in ihrem Element!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gestärkt haben wir uns abends in einem schicken Restaurant direkt am Wasser. Und natürlich haben wir auch einheimische Spezialitäten wie diesen &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0708.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:481 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0708.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Tintenfisch mit Pasta&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;Tintenfisch mit Pasta in einer Tintensoße probiert...  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
(man mußte sich sorgfältig den Mund abwischen, den die Tinte färbte die Lippen ganz schnell schwarz! Das war ein Spaß!!!). Getrunken haben wir &lt;em&gt;Vino Tinto de Verano&lt;/em&gt;: 1/3 trockener Rotwein und 2/3 Zitronenbrause auf viel Eis! Sehr erfrischend und köstlich!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Um kurz nach Mitternacht war dann der Samstag vorbei. Ich kann nicht beschreiben, wie müde und gleichzeitig voller Eindrücke ich war! Denn meine zauberhafte Tochter hatte sich vorgenommen, mir in 2 Tagen ALLES in Cádiz zu zeigen! Es war wunderschön und wir haben uns prächtig amüsiert und super gut verstanden.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Fortsetzung folgt.... -    &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 16 Jun 2010 13:39:33 +0200</pubDate>
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    <title>Cadiz</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/199-Cadiz.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Ach ja, die Vorfreude ist die schönste Freude...so sagt man.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Also freue ich mich gerade am schönsten....  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; , denn morgen fliege ich nach Jerez de la Frontera in Spanien, von dort gehts dann noch 1 Stündchen weiter nach &lt;strong&gt;&lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/de.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1diz&#039;);&quot;  href=&quot;http://de.wikipedia.org/wiki/C%C3%A1diz&quot;&gt;Cadiz&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Was ich dort mache? Ich besuche meine bezaubernde Tochter, die dort ein Praktikum macht! Wir wollen ein schönes &quot;Mädelswochenende&quot; verbringen!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und was soll ich sagen: laut Wetterbericht soll es dort am Wochenende nur 19-20°C warm sein und bewölkt! Ist also nichts mit faul am Strand liegen... &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber egal...meine Maus wiederzusehen ist ja eh das Wichtigste und wir werden schon unseren Spaß haben!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich wünsche also allen ein traumhaftes Wochenende, bis demnächst!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 10 Jun 2010 07:26:05 +0200</pubDate>
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    <title>Fluffys Ausflug</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/198-Fluffys-Ausflug.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Heute melde ich mich mal zu Wort: Mein Frauchen, ihr Freund und ich haben am Sonntag einen Ausflug gemacht. Es ging wieder zu diesem komischen weißen Ding,&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0620.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:454 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0620.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;das Boot&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; wo es immer so schwankt und ein komisches Geräusch gibt! Mann, da hatte ich zuerst nicht so richtig Lust drauf, denn dieser Steg ist immer sooo wackelig, da muß ich wie ein Seehund (naja, bin ja kein Mann...) laufen: irgendwie alle 4  Beine so positionieren, dass es möglichst wenig schwankt. Das bekomme ich ja noch hin...aber dann soll ich auch noch laufen!? Neee, geht gar nicht! Da bleibe ich so lange stehen, bis Frauchen mich auf den Arm nimmt. Ihr Freund nimmt mich dann entgegen und setzt mich auf dieses Ding...ach ja...BOOT heißt das.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und dann ging es los. Nach einer Weile haben wir angehalten. Die beiden Menschen murmelten etwas von einem wunderschönen Fleckchen... &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0615.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:451 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0615.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Naja, dachte ich, das wird wieder was sein....Aber dann sah ich es auch...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es war ein schön schattiges Plätzchen mit einer tollen Aussicht &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0613.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:450 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0613.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;und kühlem Sand.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und da es ja doch sehr warm war, war mir der kühle Sand &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0607.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:448 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0607.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;sehr recht. Und wenn ich gebuddelt habe, kam das Wasser, &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0622.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:457 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0622.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;hach das hat sooo viel Spaß gemacht!&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0616.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:452 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0616.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Ab und zu habe ich mal geschaut,&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0598.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:444 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0598.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ob alles in Ordnung bei meinen Menschen war: jeder hat sich so auf seine Weise vergnügt... &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0623.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:458 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0623.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Mein  Frauchen hat immer die Kamera vor der Nase gehabt, aber ich bin ihr oft genug entwischt!  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir haben auch alle ein schönes Picknick gemacht!&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0612.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:449 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0612.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Das Futter schmeckte mit ein bißchen Sand vermischt mal ganz anders, aber lecker! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0621.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:456 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0621.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Ich habe dann immer wieder das Stückchen Erde umgebuddelt. &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0602.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:446 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0602.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Das Wasser hat alles wieder zugeschüttet und so konnte ich UNDENDLICH viel buddeln! &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0606.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:447 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0606.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;War ganz schön anstrengend! Mit meinen 10 Jahren bin ich ja auch nicht mehr der Jüngste. Zwischendurch bin ich immer mal wieder baden gegangen, das hat schön erfrischt. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naja, irgendwann war ich doch sehr müde und froh, dass es wieder aufs Boot ging. Habe mich richtig drauf gefreut,&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0627.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:459 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0627.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; denn da wartete mein schönes weiches Kissen auf mich....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 08 Jun 2010 08:53:09 +0200</pubDate>
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    <title>Ambulante Reha - Klappe, die 3.</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/195-Ambulante-Reha-Klappe,-die-3..html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Tja, nun komme ich gerade von der Visite und es wurde beschlossen, dass ich noch eine weitere Woche in den Genuß der ambulanten Reha komme! Seufz...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naja, eigentlich ist es ja gut, denn seit ein paar Tagen merke ich endlich einen Fortschritt: die Schmerzen werden weniger, d.h. ich kann weniger Schmerzmedikamente einnehmen. Und auch die Beweglichkeit macht Fortschritte: Ich kann den Arm von anfangs 65° nun schon auf 95° seitlich anheben! Hurra! Und nach vorn geht es schon bis über den Kopf! Ich bin inzwischen seeeeehr zuversichtlich, dass der Rest auch noch klappen wird. Nun muß ich nur noch Kraft in den Arm bekommen, dann bin ich zufrieden.  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich hätte nie gedacht, dass es so ein langwieriger Prozess mit der Schulter sein würde.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber ich lasse mich ja nicht so leicht unterkriegen!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 27 May 2010 13:31:15 +0200</pubDate>
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    <title>Feigenmarmelade und andere Köstlichkeiten</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/194-Feigenmarmelade-und-andere-Koestlichkeiten.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Heute, am Pfingstmontag, wurde ich &quot;gezwungen&quot;, eine Menge Geld im&lt;em&gt; Maison la Provence&lt;/em&gt; zu lassen! Schuld daran war &lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/helago.myblog.de/&#039;);&quot;  href=&quot;http://helago.myblog.de/&quot;&gt;Helmut&lt;/a&gt;: er hat mir diesen &lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/maison-la-provence.de/&#039;);&quot;  href=&quot;https://maison-la-provence.de/&quot;&gt;link &lt;/a&gt;geschickt und ich habe so erfahren, dass der Laden sogar heute geöffnet hat. Da mein Schatz auch von Feigenmarmelade geschwärmt hat, das Wetter sehr trübe ist (und damit die geplante Bootstour im wahrsten Sinne des Wortes ins Wasser fiel), beschlossen wir einen kleinen Ausflug nach Prenzlauer Berg zu machen und uns das Geschäft einmal anzuschauen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und das ist meine Ausbeute! &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0591.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:434 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0591.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;&lt;strong&gt;Feigenmarmelade und andere Köstlichkeiten&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;strong&gt;Feigenmarmelade und andere Köstlichkeiten&lt;/strong&gt; wie Orangenmarmelade mit Schokolade, ein herrlicher Rotwein, ein Schokoladenbier ( da bin ich doch mal sehr gespannt...!!  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ), französische Butterkekse, ein tolles Kochbuch und zwei sehr lustige Geburtstagskarten.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir haben dann dort noch eine Schokolade getrunken und Mandarinenbrause geschlürft! Alles war sehr köstlich!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ein kleiner Rundgang durch das Viertel um den Kollwitzplatz hat uns ebenfalls viel Spaß gemacht und wir waren vor dem großen Regen wieder zuhause!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Also Helmut, vielen Dank für den link (und mein doch sehr geschmälertes Portemonnaie... &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  )!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 24 May 2010 17:26:29 +0200</pubDate>
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    <title>Ambulante Reha - weitere kurze Impressionen</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/192-Ambulante-Reha-weitere-kurze-Impressionen.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Ja, nun bin ich schon knapp 3 Wochen hier in der ambulanten Reha. Eigentlich sollte die Reha ja nur 3 Wochen dauern, aber ich habe eine Woche Verlängerung bekommen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die Schulter wird nur seeeeehr langsam besser: Die Entzündung ist immer noch nicht raus, so dass ich weiterhin sehr eingeschränkt bin. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Manchmal jagt man von einer Anwendung zur nächsten....dann hat man wiederum mal 2 Stunden Pause zwischendurch. Besonders ärgerlich ist es, wenn Anwendungen ausfallen und man &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Wartebereich.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:424 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Wartebereich.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Wartebereich &quot;Palme&quot;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;umsonst gewartet hat. Dieses ist besonders doof, wenn es Anwendungen am Anfang oder am Ende eines Tages sind: ich hätte entweder länger schlafen können oder aber etwas Hausarbeit erledigen ...oder ich hätte früher nach Hause gehen können.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber im Großen und Ganzen läuft es ganz gut. Ich bin allerdings immer wieder erstaunt, wie anstrengend alles ist! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber die Hoffnung stirbt zuletzt, dass es sich alles zum Guten wendet und ich wieder beidarmig Bäume ausreissen kann (wenn es nötig sein sollte  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 18 May 2010 13:57:20 +0200</pubDate>
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    <title>Ambulante Reha - Impressionen</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/190-Ambulante-Reha-Impressionen.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    So, nun bin ich schon eine Woche in der ambulanten Reha. D.h., ich habe schon alle möglichen Vorträge und Anwendungen hinter mir. Mit dem Ergebnis, dass ich eine fette Entzündung der Bizeps-Sehne habe. Die Schmerzen waren schlimmer als vor der Reha! Aber der Doktor hat mir gestern eine &quot;Wunderspritze&quot; in die Schulter gegeben und nun kann ich wieder Bäume ausreissen! Jaja, ich weiß....nicht gleich wieder übertreiben! Nur BIS an die Schmerzgrenze, NICHT darüber hinaus!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Diese Armschiene &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Armschiene.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:420 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Armschiene.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Elektrische Armschiene&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; funktioniert elektrisch: d.h. ich lege den Arm nur hinein und die Schiene bewegt meinen Arm in einem bestimmten Winkel und mit einem gewissen Grad der  Drehung. Sieht schlimmer aus, als es ist, denn es ist eine passive Bewegung.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Manuellen Trainings Therapie (liebevoll &quot;Muckibude&quot; genannt) muß ich dagegen aktiv arbeiten, z.B. an diesem Seilzuggerät.&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Seilzug.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:422 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Seilzug.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Seilzug&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naja, dann gibt es noch Schulter-Arm-Gruppen, Einzelkrankengymnastik, Bewegungsbad und diverse Vorträge! Und wenn man ganz viel Glück hat, gibt es auch Massagen! Leider viel zu wenig!!!!  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Manchmal hetzt man ganz schön von einem Termin zum anderen, manchmal - so wie jetzt - habe ich sehr viel Pause zwischen den Anwendungen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich muß sagen, dass die Therapeuten alle wirklich sehr freundlich sind und ich mich gut aufgehoben fühle.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es gibt Schränke, in denen ich meine Sachen lassen kann , so dass ich nicht täglich alles mitschleppen muß. Und außerdem gibt es Duschen, &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Duschen.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:421 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Duschen.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;die herrlich warm sind und richtig gut tun, wenn ich mit den Anwendungen fertig bin!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am Ende des Tages weiß ich was ich getan habe: ich falle todmüde ins Bett!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 05 May 2010 10:44:55 +0200</pubDate>
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    <title>Urlaub auf Fehmarn und in Kiel - Fortsetzung</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/189-Urlaub-auf-Fehmarn-und-in-Kiel-Fortsetzung.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Die nächsten 3 Wochen bin ich in einer ganztätigen ambulanten Reha: Mal sehen, ob es dann meiner Schulter und meinem Knie endlich besser geht.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich nutze gerade eine Pause zwischen den Anwendungen, um weiter von unserem Kurztripp zu berichten:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am Sonntag wollten wir noch ein wenig &quot;Inselgucken&quot; betreiben und unbedingt am Strand spazieren gehen. (Mein Schatz hoffte insgeheim, Bernstein zu finden...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Also fuhren wir nach Wulfen. Dort gibt es einen Golfplatz &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/GolfplatzaufFehmarn.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:408 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/GolfplatzaufFehmarn.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Golfplatz auf Fehmarn&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;direkt am Wasser! Und dieses lustige Schild steht am Rande des Platzes &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0574.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:413 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0574.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; . Habe noch nicht gegooglet, was ein oder eine &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; greenfee ist...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es war absolut tolles Wetter! Sonne, das Meer, den Liebsten an meiner Seite...das Leben kann soooo schön sein! &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0560.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:409 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0560.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Wulfen auf Fehmarn&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0561.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:410 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0561.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Wulfen auf Fehmarn&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Trotz eifriger Sucherei ließ sich kein Bernstein finden, aber die Küste ist einfach traumhaft schön. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zum Beweis, dass wir wirklich auf Fehmarn waren, gibt es auch ein Bild mit der berühmten Fehmarnsundbrücke im Hintergrund. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Fehmarnsundbrcke.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:412 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Fehmarnsundbrcke.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Fehmarnsundbrücke&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; Ganz schön viel Gegend dort, was? Und zumindestens jetzt noch fast menschenleer! Man konnte so richtig die Seele baumeln lassen...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am frühen Nachmittag machten wir uns dann auf den Weg nach Kiel bzw. nach Mönkeberg, das liegt nur eine gute Autostunde entfernt. In Mönkeberg wollten wir uns dann bei meiner Tante &quot;einnisten&quot;. (und sie hat sich sogar über unseren Besuch gefreut...  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vorher haben wir einen kleinen Abstecher nach Möltenort &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Moeltenort.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:414 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Moeltenort.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Möltenort&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; gemacht: dort im Hafen lag gerade ein Fischkutter, der direkt vom Kutter aus Dorsch und Maischollen verkaufte. Mein Schatz hat gleich wieder glänzende Augen bekommen....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Montag gab es leider Regen, als wir direkt in Kiel waren. Da habe ich mich geweigert, Fotos zu machen...ich wollte nur sonnige Bilder...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dienstag früh ist mein Schatz dann noch in aller Frühe in Kiel zum Seefischmarkt gefahren und hat 2 Kisten Fisch gekauft! Ich muß wohl nicht allzu ausführlich beschreiben, welch &quot;köstlicher&quot; Duft uns die Heimfahrt über begleitete!!! Frischer Fisch riecht zwar nicht, aber die ollen Boxen, in denen er transportiert wurde...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und der Fischgeruch wurde auf der Fahrt des öfteren von frisch gedünkten (Gülle) Feldern abgelöst, bzw. unterstützt...Wow, das war echt ein Geruchserlebnis...  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; , aber die frischen Schollen haben mir abends dann doch noch sehr gut geschmeckt!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tja, und schon waren die wunderschönen Tage zu Ende....Der Alltag hat uns wieder.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 30 Apr 2010 10:23:06 +0200</pubDate>
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    <title>Hochseeangeln auf Fehmarn</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Heute sind wir von unserem Kurztrip zurückgekehrt. Es war wunderschön und ich werde versuchen, ein paar der wundervollen Eindrücke zu zeigen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Am Freitag sind wir auf Fehmarn angekommen und gleich zum Hafen gegangen, um uns über unsere geplante Angeltour zu informieren. Der Schreck war groß, als es hieß, dass das Schiff für Samstag ausgebucht sei! Aber wir bekamen den Tipp, nach kleinen roten Schiffen am Ende des Hafens &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0515.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:397 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0515.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Hochseeangelschiff&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;Ausschau zu halten und dort nachzufragen. Und tatsächlich: es hieß, wir sollten uns Samstag früh um 6.30h am Pier einfinden.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir waren in einem bezaubernden Häuschen meines Onkels untergekommen, mitten in Burg. Das war toll, denn das Schiff lag in Burgstaaken, nur 10 Autominuten entfernt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gesagt, getan....Der Wecker klingelte am Samstag um 5.00h früh!!!!! Ein starker Kaffee weckte unsere Lebensgeister. Dann wurde sich möglichst warm eingepackt, denn auf hoher See ist es sehr kalt: langärmeliges T-Shirt, 2 Fleece-Jacken, ein Schal und eine Windjacke...so hoffte ich der Kälte zu trotzen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gegenüber unserer Unterkunft gab es einen tollen Bäcker, der schon um 6.00h geöffnet hatte. Und so konnten wir uns 2 belegte Brötchen holen, die wir aßen, bevor wir an Bord gingen. Wir liehen uns 2 Angeln aus &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0522.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:398 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0522.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;wann gehts endlich los?&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;und dann erwarteten wir mit Ungeduld unsere Abfahrt. Es waren ca. 20-25 Angler an an Bord, manche mit einer tollen Profiausrüstung! Dann ging es los...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Au mann war das kalt!!!!! Ich konnte gar nicht so schnell zittern, wie ich gefroren habe, aber man konnte unter Deck einen warmen Tee erstehen. Es dauerte ungefähr 1 Stunde, bis ein Hupton erklang: das Zeichen, die Angeln auszuwerfen! &lt;br /&gt;
Ach herrjeh, ich hatte keine Ahnung, denn ich habe noch niemals eine Angel vorher in der Hand gehabt. Aber einer der Männer von der Besatzung zeigte mir die Handhabung. Erst habe ich mich ziemlich dusselig angestellt, aber nach und nach bekam ich ein Gefühl fürs Angeln. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild026.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:399 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild026.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;angeln macht Spaß!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;Ein Amerikaner neben uns fing sofort den ersten Dorsch...dann hatte mein Schatz Erfolg...&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0533.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:400 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0533.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Petri Heil!&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;gegen 11.h verließ mich langsam die Lust am Angeln: mir war soooo kalt und kein Fisch wollte beißen....und dann ruckte es plötzlich an der Angel! Oje, was sollte ich tun! Ich war ganz aufgeregt und fragte, was was ich machen sollte! Mein rechter Nachbar kam mir sofort zur Hilfe und gemeinsam holten wir die Angel ein und tatsächlich hatte ich einen Dorsch erangelt!!!&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0526.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:406 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0526.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Wow, war das aufregend. Ein anderer Mitangler zeigt mir genau, wie man den Haken entfernt und mit einem Herzstich den Fisch tötet. (auf den Kopf schlagen habe ich nicht fertig gebracht...)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nun war mein Ergeiz geweckt, ich wollte mehr Dorsche angeln, denn 2 Dorsche sicherten noch nicht ausreichend unser Abendbrot...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber zunächst angelte ich viel Seetang, andere Angelschnüre und diesen kleinen Kerl hier...&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0531.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:401 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0531.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;(ich habe ihm sofort die Freiheit wiedergegeben). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zwischendurch wurde viel Anglerlatein ausgetauscht...Es war toll, wie viele verschiedene Charaktere es an Bord gab...darüber könnte ein extra Artikel geschrieben werden....  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und ja...wir hatten beide noch Angelglück und unser Abendbrot war gesichert! Ungefähr 1 Stunde vor Ankunft wurde es hektisch an Bord: die Fische mußten ausgenommen werden! Auch das zeigte uns ein erfahrener Angler-Kollege und &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild031.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:402 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild031.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Dorsch ausnehmen&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;ich schaffte es auch! Mein Schatz entwickelte sich zum Akkord-Fisch-Ausnehmer! Ja, er filetierte sogar noch unsere Beute! Allerdings wollte ich einen meiner Fische lieber im Ganzen in der Pfanne &lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0537.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:403 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0537.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; sehen, und mein Wunsch wurde erfüllt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nach 8 Stunden legte dann das Schiff wieder in Burgstaaken an.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir machten uns sofort auf den Heimweg in unsere zauberhafte Unterkunft und mein Liebster machte sich umgehend ans Fischbraten. Ich bereitete etwas Salat als Beilage zu.&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0538.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:404 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: right; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0538.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es gab Dorsch satt mit Salat und einem Bier dazu. Einfach köstlich!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild035.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:405 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot; style=&quot;float: left; border: 0px; padding-left: 5px; padding-right: 5px;&quot; src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Bild035.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Dann räumten wir die Küche auf und machten es uns vor dem Kamin gemütlich! Auf Fehmarn gibt es im Supermarkt Säcke mit 12,5 kg Holz zu kaufen! Und wir haben tatsächlich alles verfeuert!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Erschöpft, aber sehr zufrieden und glücklich mußten wir feststellen, dass die ersten beiden Urlaubstage vorbei waren....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wie es weitergeht....? abwarten....!  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 17:34:17 +0200</pubDate>
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    <title>Fehmarn und Kiel</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Tja, morgen, am Freitag, ist nun endlich soweit!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir machen uns für ein paar Tage aus dem Staub: 2,5 Tage Fehmarn und 2,5 Tage Kiel stehen auf dem Programm.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Auf Fehmarn wollen wir eine Hochseeangeltour machen! D.h. zur Zeit schaue ich mir alle Nase lang den Wetterbericht an! Ich hoffe nämlich auf schönes Wetter, denn ich möchte zwar Fische &lt;em&gt;angeln &lt;/em&gt;aber möglichst NICHT &lt;em&gt;füttern&lt;/em&gt;! &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dann schauen wir mal, wie es so in Kiel aussieht! Meine Heimatstadt! Ich war lange Zeit nicht dort, bestimmt schon 3 oder 4 Jahre nicht! Meine Güte wie die Zeit vergeht! Ich bin gespannt was sich so alles verändert hat...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Der Fotoapparat steht auf meiner Packliste. Ich muß dann nur noch daran denken, ihn auch zu benutzen...  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 22 Apr 2010 00:13:18 +0200</pubDate>
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    <title>Ausfahrt mit der Yamaha XJ 600</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Gestern haben wir die Motorradsaison eröffnet! Nachdem das Maschinchen brav angesprungen ist und hübsch geputzt wurde, &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Yamaha.jpg&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:382 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/Yamaha.serendipityThumb.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Yamaha XJ 600&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; konnte ich meine neue Jacke, meinen schicken rosafarbenen Helm und meine neuen Handschuhe ausprobieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Den Wettergott hatten wir nicht so ganz auf unserer Seite, denn auf halber Strecke fing es an zu regnen. Naja, die Knie wurden etwas kalt, aber sonst war es einfach toll. Und es kann ja nur NOCH viel besser werden!!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wir sind diese Strecke gefahren: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;300&quot; height=&quot;300&quot; frameborder=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; marginheight=&quot;0&quot; marginwidth=&quot;0&quot; src=&quot;http://maps.google.de/maps?f=d&amp;amp;source=s_d&amp;amp;saddr=tirschenreuther+ring&amp;amp;daddr=Thyrow,+Trebbin&amp;amp;hl=de&amp;amp;geocode=FeK7HwMdm6nLACnZEkYnLVuoRzEebz6YcwQ61Q%3BFSs6HQMdcljKACnrTk4bOmaoRzGwEoLWSCAhCg&amp;amp;mra=ls&amp;amp;sll=52.33032,13.30212&amp;amp;sspn=0.233306,0.712738&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=52.368053,13.30307&amp;amp;spn=0.251554,0.411987&amp;amp;z=10&amp;amp;output=embed&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;small&gt;&lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/maps.google.de/maps?f=d&amp;amp;amp;source=embed&amp;amp;amp;saddr=tirschenreuther+ring&amp;amp;amp;daddr=Thyrow,+Trebbin&amp;amp;amp;hl=de&amp;amp;amp;geocode=FeK7HwMdm6nLACnZEkYnLVuoRzEebz6YcwQ61Q%3BFSs6HQMdcljKACnrTk4bOmaoRzGwEoLWSCAhCg&amp;amp;amp;mra=ls&amp;amp;amp;sll=52.33032,13.30212&amp;amp;amp;sspn=0.233306,0.712738&amp;amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;amp;ll=52.368053,13.30307&amp;amp;amp;spn=0.251554,0.411987&amp;amp;amp;z=10&#039;);&quot;  href=&quot;http://maps.google.de/maps?f=d&amp;amp;source=embed&amp;amp;saddr=tirschenreuther+ring&amp;amp;daddr=Thyrow,+Trebbin&amp;amp;hl=de&amp;amp;geocode=FeK7HwMdm6nLACnZEkYnLVuoRzEebz6YcwQ61Q%3BFSs6HQMdcljKACnrTk4bOmaoRzGwEoLWSCAhCg&amp;amp;mra=ls&amp;amp;sll=52.33032,13.30212&amp;amp;sspn=0.233306,0.712738&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=52.368053,13.30307&amp;amp;spn=0.251554,0.411987&amp;amp;z=10&quot; style=&quot;color:#0000FF;text-align:left&quot;&gt;Größere Kartenansicht&lt;/a&gt;&lt;/small&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
War für den Anfang ganz schön! Jetzt habe ich Blut geleckt....&lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 22 Mar 2010 08:52:38 +0100</pubDate>
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    <title>Sich selbst belohnen</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Wo ich mich ja nun heute nicht nur über meine gute Note freuen konnte, sondern auch über die wirklich frühlingshaften Temperaturen  &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0482.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:380 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0482.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Frühling in Berlin&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;  dachte ich mir, dass ich mich ganz dringend selbst belohnen müsste! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dieses Wetter schreit ja nahezu nach Motorradfahren! Und da ich zwar schon einen Helm besitze aber noch keine richtige Jacke, dachte ich mir: das ist der richtige Zeitpunkt! Sollte mein Schatz sein Motorrad aus dem Winterschlaf holen, gibts keine Ausrede, mich nicht mitzunehmen! &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jaaaaa....und so sieht sie aus, die Jacke mit herausnehmbarem Thermofutter und genügend Protectoren:   &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 102px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0481.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:381 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;102&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0481.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Motorradjacke&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Als chic kann ich sie zwar nicht bezeichnen, &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt; aber ich hoffe, sie ist zweckmäßig! Ich brenne darauf, sie auszuprobieren.....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 18 Mar 2010 15:52:33 +0100</pubDate>
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    <title>Fluffy und die Armschiene</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/172-Fluffy-und-die-Armschiene.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Ich habe ja von meiner Schulter-OP berichtet. Und auch davon, die lästige Armschiene tragen zu müssen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nun, meine kleiner Mitbewohner Fluffy hat seine eigene Meinung zur Schiene: er findet sie höchst komfortabel!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_center&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0478.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:377 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_center&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;100&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0478.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Fluffy und die Armschiene&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tja, da merke ich mal wieder, dass alles eine Sache der Perspektive ist. Jede negative Seite hat auch eine positive Seite.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Da gibt es doch diesen sehr passenden Spruch von &lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/de.wikipedia.org/wiki/Carl_Gustav_Jung&#039;);&quot;  href=&quot;http://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Gustav_Jung&quot;&gt;Carl Gustav Jung&lt;/a&gt;:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Auch das glücklichste Leben ist nicht ohne ein gewisses Maß an Dunkelheit denkbar; und das Wort &quot;Glück&quot; würde seine Bedeutung verlieren, hätte es nicht seinen Widerpart in der Traurigkeit&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 08:30:27 +0100</pubDate>
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    <title>Schulter-OP</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/170-Schulter-OP.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    So, nun ist eine Woche vergangen und ich bin wieder zuhause.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Der Aufenthalt im Krankenhaus Waldfriede war soweit man das sagen kann, ganz angenehm. Das Personal dort ist einfach klasse! Man fühlt sich nicht als eine Nummer, nein, dass Personal nimmt sich Zeit und liest einem fast jeden Wunsch von den Augen ab. Das war schon bei meiner Kie-OP im Dezember so und auch dieses Mal wieder.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Außerdem hatte ich eine nette Zimmernachbarin (sie hatte eine Knie-OP). Wir haben viel gelacht und uns gut verstanden und gegenseitig geholfen: ich konnte für sie laufen und sie ersetzte meine fehlende Hand. Man sollte immer Arm- und Knie-OP zusammen in ein Zimmer legen!  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Die OP an sich fand ich nicht gerade toll: das Setzen eines Nervenblocks war sehr unangenehm, ja sogar schmerzhaft. Allerdings hatte ich nach der OP für knapp 12 Stunden keinerlei Schmerzen! Und dann mit der lästigen Schiene aufzuwachen &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0474.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:375 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0474.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Armschiene nach Schulter-OP&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; war auch nicht gerade angenehm. Diese Schiene muß ich immer noch tragen und vor allem: ich muß damit schlafen! Was dazu führt, dass ich kaum schlafen kann. Aber die Zeit arbeitet ja für mich.....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es ist total lästig, wenn man nur einen funktionstüchtigen Arm hat! Und diese lästige Schiene trägt nicht gerade zu meiner guten Laune bei. Aber die letzten Tage waren trotzdem sehr schön, denn ich wurde gut umsorgt und verwöhnt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alles ist sehr anstrengend und braucht sehr lange, wenn man nur einarmig agieren kann. Aber bald werde ich dann die Schmerzen los sein und endlich wieder richtig SCHLAFEN!!!!!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 08:42:14 +0100</pubDate>
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    <title>Gemütlicher Abend</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/165-Gemuetlicher-Abend.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Gestern waren wir abends bei meiner zauberhaften Tochter eingeladen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sie und ein Freund haben uns indisches Essen gezaubert! Schon der Duft, als wir die Wohnung betraten war einfach toll: es roch nach Knoblauch und orientalischen Gewürzen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0441.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:358 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0441.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Lachs indische Art&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
Es gab Lachs auf idische Art. Das Rezept wurde mir leider (noch &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ) nicht verraten. Aber ein paar Zutaten habe ich schon erfahren: Lachsfilet natürlich und als besondere Gewürze: Koriandersamen, Kurkuma, ein besonderes Masala, Kokosflocken, Ingwer, Knoblauch...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es war super lecker! Dazu gab es Gläschen Rotwein und sehr anregende Gespräche!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zum Nachtisch gab es Mango-Lassi (meine Gier war wieder größer, als der Gedanke ein Foto zu machen.... &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  ). Mango-Lassi sind pürierte Mango mit Joghurt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ja, es ist toll, eine so große Tochter zu haben, die dann auch noch hervorragend kochen kann!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 26 Feb 2010 07:58:46 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
    <title>Impingement-Syndrom</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/160-Impingement-Syndrom.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Man könnte mich als &quot;vergnügungssüchtig&quot; bezeichnen, denn ich werde Anfang März schon wieder operiert (meine letzte OP war ja 3 Tage vor Weihnachten am Knie...)!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Seit einigen Wochen habe ich totale Probleme mit meiner Schulter (seitdem ich wegen der Knie-OP auf Krücken laufen musste). Es wurde eine Schleimbeutelentzündung und ein &lt;strong&gt;&lt;a onclick=&quot;javascript: pageTracker._trackPageview(&#039;/extlink/de.wikipedia.org/wiki/Impingement&#039;);&quot;  href=&quot;http://de.wikipedia.org/wiki/Impingement&quot;&gt;Impingement-Syndrom&lt;/a&gt; &lt;/strong&gt; festgestellt.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dieses Mal habe ich sogar schon nach einer Woche einen &lt;a href=&quot;http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/120-MRT-Magnetresonanztomographie.html&quot;&gt;MRT-Termin&lt;/a&gt; bekommen!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Es gab somit auch wieder schicke Bilder von meiner Schulter. Hier nur mal eines:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_center&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0431.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:351 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_center&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;101&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0431.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Impingement Syndrom&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich als Laie erkenne überhaupt nichts....  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/smile.png&quot; alt=&quot;:-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Während der OP soll nun der entzündete Schleimbeutel entfernt werden (schleimen ist eh nicht mein Ding....grins..)und die Verengung in der Schulter behoben werden. Ggfs. rauhe Sehnen werden geglättet (wenn ich das alles richtig verstanden habe!)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kann ja nur besser werden, denn z.Zt. habe ich arge Schlafdefizite durch die nächtlichen Schmerzen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Danach muss ich wahrscheinlich noch in eine ambulante Reha....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 07:54:29 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
    <title>Honda Jazz</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/142-Honda-Jazz.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    &lt;strong&gt;Honda Jazz&lt;/strong&gt;...das ist mein Auto! Ein sehr schönes Auto, denn es ist ja &lt;strong&gt;MEINES&lt;/strong&gt;! Aber leider macht es gerade ein bißchen Ärger. Gestern ist es einfach nicht angesprungen, als ich zu meiner Weight Watchers Truppe musste. Nun ist mein Papa ja mein Mitarbeiter, der hat mich und meine ganzen Sachen abgeholt und auch wieder nach Hause gebracht. (Ist schon toll, so einen prima Papa und Mitarbeiter zu haben!!)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und ich habe auch prima Nachbarn! Der hat mir nämlich gestern spät abends noch meine Batterie ausgebaut und bei sich im Keller ans Ladegerät gehängt. Heute baut er sie mir wieder ein. Hoffentlich war das das Problem! Ich bin nämlich heute nachmittags mit meiner zauberhaften Tochter verabredet, die morgen Geburtstag hat. Und wir wollen zusammen für ihre Party einkaufen! Es wäre total doof, wenn nun mein Auto nicht funktionieren würde!!!! Aber...ich denke positiv...Gegen 10.h kommt mein Nachbar und dann weiß ich mehr....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 08:34:30 +0100</pubDate>
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<item>
    <title>Die Suche nach Mr. Right</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/137-Die-Suche-nach-Mr.-Right.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Zu Beginn des Jahres bin ich immer wieder voller Tatendrang, meine Wünsche, Pläne und Vorsätze in die Tat umzusetzen. Viele &lt;a href=&quot;http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/131-Zielformulierung-mit-der-SMART-Formel.html&quot;&gt;Vorsatz-Formulierungen&lt;/a&gt; gelingen gut und es ist absehbar, wann ich mein Ziel erreichen werde.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber ein Teil der Smart-Formel besagt ja auch, dass das Ziel realistisch sein muß und umsetzbar: aber wie schaffe ich es &lt;strong&gt;Mr.Right &lt;/strong&gt;nun endlich mal kennen zu lernen?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Berlin ist die Hauptstadt der Singles! Es gibt ungefähr 500.000 Singles in dieser Stadt, aber es ist verdammt schwer, den Richtigen zu finden. Und ab einer gewissen Altersklasse wird es schwieriger. Ich gehe nicht in die Clubs, wo die 16-25 Jährigen sich aufhalten. Es gibt einige wenige Lokalitäten für Singles meines Alters. Aber das degradiert ziemlich zu einer &quot;Abschleppeinrichtung&quot;. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tja, dann gibt es natürlich verschiedene Singlebörsen im Internet! Ich habe schon einige ausprobiert und könnte ein Buch darüber schreiben. Es gibt so unglaubliche Geschichten, so skurril, wie ich es mir in meinen wildesten Träumen nicht vorgestellt hatte! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber auch hier habe ich meinen Mr. Right noch nicht gefunden. Oh ja, ich hatte einige Male Schmetterlinge im Bauch und dachte, das ist ER! Aber letztendlich hat es dann doch nicht geklappt. Mal habe ich beim näheren Hinsehen festgestellt, dass er es doch nicht ist, oder ich habe ihm nicht gefallen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich habe allerdings einige wenige wunderbare Männer getroffen, mit denen mich inzwischen eine gute Freundschaft verbindet! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ich gehöre also weiterhin zu den Singles in Berlin, denen Mr. Right noch nicht begegnet ist. Und leider kann ich es nicht allein beeinflussen, in absehbarer Zeit auf IHN zu treffen.....Schade!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 10:00:13 +0100</pubDate>
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</item>
<item>
    <title>Phalaenopsis - Schmetterlingsorchidee</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/136-Phalaenopsis-Schmetterlingsorchidee.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    In dieser trüben Jahreszeit suche ich immer wieder nach den schönen Dingen, die mich erfreuen. Und ich finde Pflanzen sind dafür immer sehr gut geeignet!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nun habe ich ja für so manche Pflanzen nicht das richtige Händchen...(vielleicht erinnert sich noch jemand an meinen Hilferuf, als ich ein &lt;em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/92-Alpenveilchen.html&quot;&gt;Alpenveilchen &lt;/a&gt;&lt;/em&gt;geschenkt bekam!?)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aber es gibt auch Pflanzen, denen es bei mir sehr gut gefällt! Sie wachsen und gedeihen und beglücken mich immer mit ihrer Blühfreudigkeit: die &lt;strong&gt;Phalaenopsis&lt;/strong&gt;, auch &lt;strong&gt;Schmetterlingsorchidee &lt;/strong&gt;genannt. &lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 110px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0379.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:316 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;110&quot; height=&quot;83&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0379.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Phalaenopsis&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_left&quot; style=&quot;width: 84px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0378.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:315 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_left&quot; width=&quot;84&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0378.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Phalaenopsis - Schmetterlingsorchidee&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dieses wunderschöne Exemplar steht gerade wieder in voller Blüte! Schon das zweite Mal innerhalb eines Jahres!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Aufgrund ihrer Robustheit sind die im Handel erhältlichen Phalaenopsis perfekte Anfänger-Orchideen. Sie benötigen keine Ruhephase und man kann sie das ganze Jahr über im Wohnzimmer kultivieren. (ich bin über das Anfängerstadium nicht herausgekommen, denn ich habe mich an andere Orchideen noch nicht herangetraut!)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wichtig für diese Orchidee ist ein heller Standort, allerdings kein Südfenster, denn direkte Sonneneinstrahlung verträgt sie nicht. Ich gieße sie einmal pro Woche. Überschüssiges Wasser muß sofort entfernt werden, da die Wurzeln sonst schnell anfangen zu faulen. Düngen mache ich nur in den Sommermonaten mit speziellem Orchideendünger.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und wenn man Glück hat, bilden die Phalaenopsis an einem abgeblühten Stängel nicht nur neue Blüten: sie bilden auch sogenannte Kindel, ich würde es als Laie als Ableger bezeichnen!&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_right&quot; style=&quot;width: 83px&quot;&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_img&quot;&gt;&lt;a class=&#039;serendipity_image_link&#039; href=&#039;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0380.JPG&#039;&gt;&lt;!-- s9ymdb:317 --&gt;&lt;img class=&quot;serendipity_image_right&quot; width=&quot;83&quot; height=&quot;110&quot;  src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/uploads/DSCF0380.serendipityThumb.JPG&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;serendipity_imageComment_txt&quot;&gt;Kindel&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; Auch hier habe ich gerade so ein Exemplar. Wenn es 3-4 Blätter gebildet hat und Luftwurzeln, kann man es vorsichtig abschneiden und wieder einpflanzen in spezielles Orchideensubstrat. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Und wenn ich die Schönheit dieser Pflanze betrachte, habe ich das graue und trübe Wetter zumindest für einen Moment vergessen....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 08:20:00 +0100</pubDate>
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    <title>Champagnerbad</title>
    <link>http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/127-Champagnerbad.html</link>
            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
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    Hurra! Endlich wieder zuhause!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Heute bin ich aus dem Krankenhaus entlassen worden. Ich musste dann noch in die Orthopädiepraxis um mir ein Rezept für Heparin-Spritzen (gegen Thrombose) zu holen. Ich habe mal wieder 1,5h warten müssen! Verdammter Pfeffer! 1,5h dafür, dass mir mein Arzt  erklärt hat, wie furchtbar zerstört mein Knie aussieht! Wie grausam zerklüftet der Knorpel ist/war! Ein paar schicke Bildchen vom Innern meines Knies hat er mir auch unter die Nase gehalten. Und ja, tatsächlich: der Innenmeniskus hatte einen langen Riss, der geglättet worden ist UND der Aussenmeniskus wurde wegen einer Knorpelausbuchtung ebenfalls geglättet. Und diverse andere Stellen im Knie..... Schade, dass man nicht so einfach auch mal schnell die Falten im Gesicht mit geglättet hat....   &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/wink.png&quot; alt=&quot;;-)&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zuhause angekommen trübte sich die Freude über die Entlassung wieder ein wenig: Wie transportiert man/frau seinen geliebten Latte Macchiato von der Küche ins Wohnzimmer, wenn das rechte Bein nur mit 10kg maximal belastet werden darf, sprich man/frau auf Krücken unterwegs ist??? Nun ja, ich habe ein größere Tasse genommen, die wiederum in eine große Plastikschüssel gestellt und dann über den Boden bis ins Wohnzimmer geschoben!Hatte irgendwie etwas vom Hockeyspielen...die Schüssel als Puck...kicher....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naja, irgendwie habe ich auch die Tasche ausgepackt und mir ein paar Nudeln mit Parmesan zum Essen zubereitet.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Meine zauberhaften Nachbarn waren mit meinem Mitbewohner Fluffy Gassi. Er darf da heute auch nochmals schlafen, damit ich morgen nicht im Dunkeln bei Glatteis raus muss...ist schon schön, wenn man Freunde hat!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zur Entspannung habe ich mir ein&lt;strong&gt; Champagnerbad &lt;/strong&gt; eingelassen. Nein, nein....nicht mit echtem Champagner, sondern mit einem Badezusatz dieses Namens, den ich in der &lt;a href=&quot;http://www.essen-gesundes.de/index.php?/archives/93-Kristalltherme-Ludwigsfelde.html&quot;&gt;&lt;strong&gt;Kristalltherme Ludwigsfelde&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; beim Glücksrad gewonnen hatte. Gut, dass die Wanne so kurz oder meine Beine so lang sind, dass die Knie sowieso immer wie kleine Felsen aus dem Wasser hervorschauen..... Man, diese rote Farbe (ist wohl zur Desinfektion) ist wirklich hartnäckig, aber ich war hartnäckiger!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dabei fiel mir wieder ein Gedicht ein:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;Kleopatra setzte sich hin&lt;br /&gt;
ins Eselmilchbad bis zum Kinn.&lt;br /&gt;
Dann rief sie erzürnt ihre Zofen:&lt;br /&gt;
&quot;Ihr Faulen! Ihr Doofen!&lt;br /&gt;
Ist schon wieder Dosenmilch drin!&quot;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Danach schön eingecremt und ab auf die Couch! Mit dem Eisbeutel fürs Knie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jetzt fehlt nur jemand, der mir echten Champagner serviert...... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Träumen wird doch wohl erlaubt sein.....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 23 Dec 2009 18:15:35 +0100</pubDate>
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    <title>Krankenhaus Waldfriede</title>
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            <category>Privates</category>
    
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    <author>nospam@example.com (Britta)</author>
    <content:encoded>
    Ich sende mal eben schnell ein paar Grüße aus dem &lt;strong&gt;Krankenhaus Waldfriede!&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Habe meine Knie-OP gestern gut überstanden. Allerdings hat man mir eröffnet, dass ich eventuell eine 2. OP brauche....(also eigentlich brauche ich so was nicht nochmal..  &lt;img src=&quot;http://www.essen-gesundes.de/templates/default/img/emoticons/sad.png&quot; alt=&quot;:-(&quot; style=&quot;display: inline; vertical-align: bottom;&quot; class=&quot;emoticon&quot; /&gt;  )&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Das Personal ist sehr nett hier. Wir sind zu Dritt in einem Zimmer und alle gestern operiert worden: 2x Kreuzbänder und 1x Meniskus. Die Ärztin sagte mir, dass der Innenmeniskus entfernt worden sei...schluck.....bisher war immer die Rede vom AUSSENmeniskus....naja....ich vertraue mal auf meinen Arzt, der ja direkt ins Knie geschaut hat und schon wissen wird, was zu tun war. Aber ein klein wenig Skepsis ist doch da......&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Heute früh wurde die Drainage entfernt: fühlt sich an, als ob jemand das Knie abreisst! Aber der Schmerz ist Gott sei Dank nur kurz. Danach fühlt es sich insgesamt besser an.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nachher soll ich noch Krankengymnastik bekommen und morgen darf ich nach dem Frühstück und der anschließenden Visite nach Hause! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Home -sweet home- !&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ein Foto gibt es übrigens nicht, da alles im Verband versteckt ist....&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 22 Dec 2009 09:51:06 +0100</pubDate>
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